Cosa aspettarsi dalla terapia cognitiva
La terapia cognitiva si basa sullo svolgere un ruolo attivo nel proprio processo di guarigione. Creiamo un ambiente sicuro e di supporto in cui puoi esplorare liberamente i tuoi pensieri ed emozioni, senza paura di essere giudicato o criticato. Le nostre sessioni terapeutiche sono personalizzate per rispondere alle tue esigenze uniche e lavoriamo insieme per sviluppare un piano che ti consenta di raggiungere i tuoi obiettivi.
Crescita Condivisa
Crediamo fermamente che ognuno di noi abbia il potenziale per realizzare i propri obiettivi. Come terapeuti, siamo qui per offrirti la guida e il sostegno necessari per affrontare le sfide della vita e migliorare il tuo benessere complessivo.
Pilastri Fondamentali
1. Accessibilità: La terapia online offre la comodità di partecipare da qualsiasi luogo, superando le barriere geografiche.
2. Terapeuta Esperto: Un professionista qualificato con empatia e competenze specifiche per supportare italiani all’estero e chiunque necessiti di aiuto.
3. Approccio Cognitivo-Comportamentale: Utilizzo di un approccio basato sulla psicologia cognitivo-comportamentale, efficace nel promuovere cambiamenti positivi.
4. Personalizzazione: Sessioni adattate alle esigenze individuali del cliente, con flessibilità oraria per adattarsi ai diversi fusi orari.
5. Privacy e Riservatezza: Assicurazione di un ambiente online sicuro e rispettoso della privacy del cliente.
6. Focus sul Benessere Emotivo: Obiettivo di migliorare il benessere emotivo globale, con particolare attenzione alle sfide legate all’espatrio e all’adattamento culturale.
Con calore e competenza, ho ritrovato serenità. Ogni sessione è un passo avanti verso me stessa.
Giulia Moretti